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在如今的足球赛场，力量是球员最重要的身体素质，高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此，力量训练是球员达到理想体能状态的关键，对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。
2026-01-02
在如今的足球赛场，力量是球员最重要的身体素质，高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此，力量训练是球员达到理想体能状态的关键，对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。
2026-01-02
曼城0-0客平桑德兰，8连胜被终结争冠落差大，哈兰德受限集体哑火
随着赛程的深入，曼城需要尽快解决攻坚战乏力、核心球员被重点限制后的进攻衔接问题，尤其是哈兰德此役被桑德兰后卫双人包夹限制，全场零射正，终结了连续8场破门的势头，如何为挪威射手创造更好的进攻环境，将是瓜迪奥拉接下来需要重点解决的难题，否则争冠无望。目前的传闻中瓜帅赛季结束后将离队，所以本赛季也会成为瓜帅的告别赛季，很希望用奖杯来结束。
2026-01-02
豪取4连胜，申京回归打破质疑，阿门三分提升让火箭首发趋于完美
如今申京回归，阿门的三分水平也已经提升，在不考虑范弗利特复出的情况下，火箭队的这套首发阵容已经趋于完美，遇上联盟任何球队，完全具有一战之力，在这之后，如果申京在三分球投射方面，能够找回常规赛开始时的手感，那么对于火箭而言，无疑是一件锦上添花的事情！
2026-01-02
CBA一夜两大惨案！积分榜最新排名：广东掉第3 辽宁第10 新疆第16
此外，昔日总冠军辽宁队遭遇一波4连败之后，排名跌至第十，此前一度高居第三位，上赛季常规赛第二的山西队，同样遭遇4连败，不过排名位列第七。
2026-01-02
尽管还有其他报价，但哈姆扎本人在促成交易中发挥了关键作用。这名年轻前锋已明确向埃及方面表态，希望加盟巴塞罗那，并坚持将成为巴萨球员作为首要选择。若转会最终完成，他将成为巴塞罗那俱乐部历史上首位埃及籍球员。
2026-01-02
面对外界的纷纷扰扰，这位37岁的老将倒是显得云淡风轻。他坚称自己目前完全不急于对未来做出任何决定。在最近的一次采访中他坦言现在还有大把的时间来做决定。他感觉不到任何压力，也还没想好到底该走哪条路。对于莱万来说，现在还不是和教练讨论转会八卦的时候。
2026-01-02
如果帕夫洛维奇的情况能够好转，他就会出场比赛。反之，则有两种解决方案：一是让巴尔泰萨吉代打左中卫，让埃斯图皮尼安出任左翼卫的位置；或者，可能性比较小的方案是让奥多古首发出场。
2026-01-02
在被问到老佛爷对女足的态度时，阿西尼娅表示：“事实上，他是个非常亲近的人，经常押注西班牙女子足球，他很感激。他总是关心我们，我认为他是我们的主席让我们成长了很多。他有点强势，但在近距离接触时他会压制你，因为大家都问过我同样的问题，但他很有魅力。”
2026-01-02
有骨气！面对说他没篮不签他的球队，25岁锋线三分9中7，狂砍35分
如今，邹阳已成了福建队的核心球员。而每次打四川队，邹阳都会全力以赴，几乎是场场大爆发。不得不说，25的邹阳，真的争气，真的有骨气！
2026-01-02
最大的惊喜：特雷索，这位自2024年5月以来就没踢过联赛的球员，竟然在2025年12月获得了英超联赛的出场时间，而且还被安排在了防守型中场的位置上——要知道他原本是边锋。严峻之处在于，本赛季球队进入保级大战在所难免。竞争更加激烈了，但他们目前只比两年前同期多拿了一分。此外，斯科特-帕克直到最近几场比赛才开始启用马库斯-爱德华兹，这也让人感到意外。
2026-01-02
破案！世预打不明白的小曾，一回CBA就暴走原因找到，胡队要背锅
郭士强确实不会选人，郭士强也确实运气不好，但凡当时中国队场上有一个能传球能组织的孙铭徽或者徐杰，或者内线有一个能攻坚的强点王俊杰去吸引防守火力，那曾凡博、胡金秋、张镇麟等人就能被盘活起来，肯定不至于被韩国队摁着打。
2026-01-02
顶级飞翼！五大联赛头号机会制造者，他从流浪球员逆袭为国米核心
未来，想必迪马尔科的目标更加清晰，那就是帮助自己心爱的母队国际米兰赢下更多荣誉，并在意大利国家队扮演更关键的角色。这位五大联赛的“机会制造之王”，正用他独特的左脚，书写属于自己的传奇篇章。
2026-01-02
东区第一近4战3负！进攻全靠CC已被彻底看穿 追小波特系无奈之举
根据BR记者杰克-费舍尔的报道，活塞正在努力的交易得到小迈克尔-波特，活塞不希望进行过于激进的行为，但用一个首轮签+配平薪资换来一个场均25.8+7.5的出色得分手活塞还是有很大兴趣，活塞管理层希望尽快走出23-24赛季14胜68负的阴霾。
2026-01-02
因此，若拉莫斯最终完成对塞维利亚的收购，这位前皇马与塞维利亚中卫将无法加盟任何西甲或西乙俱乐部。其作为球员的未来，只能在西班牙之外的欧洲其他联赛继续展开。
2026-01-02
CCTV5直播北京VS广厦！陈盈骏率队复仇，许利民盼来最强阵容
北京首钢和浙江广厦首次交锋，由于北京首钢缺兵少将，陈盈骏和曾凡博两大核心同时缺阵，最终末节崩盘输掉了比赛。在外援对决方面，北京首钢的杰曼的确不如浙江广厦的布朗，但是随着陈盈骏和曾凡博的回归，在末节单外援环节，北京首钢将会占据明显的优势。此番再次相遇，北京首钢客场挑战浙江广厦，相信双方都会派出最强阵容，真刀真枪拼一场。
2026-01-02
与此同时，拉齐奥的引援名单中仍保留萨马尔季奇，这名球员并非像洛夫图斯-奇克那样的传统中前卫，此外还有伊利奇。就伊利奇的情况而言，目前可以确认的是，都灵对贝拉亚内表现出强烈兴趣，这一兴趣并不以任何潜在的交换方案为前提。
2026-01-02
快船大胜爵士！伦纳德轰45分，柯林斯+4替补齐辅助，哈登喜忧参半
就是哈登这场的命中率有点低迷，全场14中5，这样的效率还是差点。幸好组织还是基本盘，队友的发挥也非常好，这几场好好休息下也没什么问题，看看后续能不能回暖吧。
2026-01-02
